タヒチアンダンスdeダイエット 入門編 [ テ・ラ・キョウコ ]のレビューは！？

30代 女性さん
最初からじっくり動くのですぐに息切れはしませんが徐々に体が温まり結構な有酸素運動になります。体が硬い私には少し難しいところもありますが、運動不足の私には程々でちょうどいい。

30代 女性さん
単調過ぎて楽しくないです。 でも続ければウエストはキュッとなると思いますが、 私には合ってませんでした。

20代 女性さん
やっと届いてトライしました！基本ステップを覚えたら、自分の好きな曲に合わせて、フォームを確認しながら自分のペースでやることにしました。結構、楽しいし、かなり、汗かくから水分補給も重要です！ がんばるぞー☆

30代 女性さん
１１月末に購入してからほぼ毎日続けられています。やり始めはもともとの腰痛の上に筋肉痛で辛かったけれど、最近はやらない時の方が筋肉が固くなる感じがして痛いので、自然と毎日続いています。冬でも汗が出て気持ちいいです！それに腰周りがみるみる引き締まっていくのがわかります。腹小僧様がだんだん小さくなっている気がするのでいつか完全消滅させたいです。まだメジャーの数字には表れていませんが、これからも続けていきます。応用編はキツイようなのでもう少し鍛えてから応用編を買います。腰痛持ちの方は初期の筋肉痛に気をつけて、くれぐれも頑張りすぎず楽しみながら少しずつ身体を慣らしていくのがいいと思います。

30代 女性さん
初歩からわかりやすいのかと思い購入、試してみたけれど正しく腰を回せているのがわからない。初めてだとわかりにくいと思う。二人の友人に貸したところ一人はくびれてきたといい、一人は腰痛に

20代 女性さん
テレビをみてやっていたら結構効果があったのでＤＶＤでも試したいと購入しました。届いたらがんばって見ようと思います。

年齢不詳さん
初めてトライするタチヒアンダンス。早くこないかな。

40代 女性さん
評判良かったから全部買ったけど、このDVDは全然ダメ！ 腰の振り方が解り難い!! 普通の濃い青い布地を腰に巻いて、ドアップの腰を観させられても全く分んないっつーの！(怒) どうせなら透けた素材にするとか出来なかったのか？！ 経験者には物足りないし、未経験者には腰の振り方や足使いが解り難いし、買う前に一度レンタル屋で見てから決めるべし！

年齢不詳さん
実行はきつそうですが、観賞用だけにも問題なしです

20代 男性さん
最初からかなり汗をかきます。 ステップまではいいのですが、まったくの初心者なのでダンスにはついてけませんでした。 あと鏡を見ているように踊れないので、それが厄介です・・・・